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カフェイン

カフェインとは、コーヒー・カカオ・茶の葉などの中に含まれるアルカロイドの一種で、薬効成分である。

カフェインの効能は、脳や脊髄などの中枢神経系が刺激され興奮し、五感や運動機能、思考力や集中力を高める、筋肉疲労に効果的、体脂肪の燃焼を促進するなどがある。カフェインのアルカロイドが交感神経に作用し、血流を促進させて、身体をあたためる効果もある。飲用以外に、ボディーマッサージ用のスリミングジェルなどに入れられ、セルライトの除去を助けるといわれている。また、洗顔フォームに、引き締め効果の成分として入れられ、かつて小顔ブームをはやらせた。カフェインとCoQ10やカルニチンとの相乗効果で、ひきしめ＆しわとりの機能性化粧品という製品もある。

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